焗油对头发有很多好处，焗油可以对头发进行深层护理，改善头发干枯分叉等问题，有的人觉得头发焗油比较麻烦，焗油是不用天天做的。
焗油要多长时间焗油的具体方法就是每次使用完了香波和润发精华素后，把焗油发膜类的产品直接抹在头发和发尖上，保持3—5分钟，然后彻底冲洗干净，特别是发根部位就可以了。经常使用焗油产品可以让秀发得到深层的滋养和护理，彻底远离头发干枯和分叉的烦恼哦。
焗油可以弥补发囊输送给头发的营养不足，通过头发的鳞状表层吸收养分。产品中的营养能深入头发内层，给头发强力保湿和营养，使发丝有活力、有弹性。发膜就好比妹子们经常做的面膜，为肌肤补充水分和营养一样，发膜是头发的“面膜”，能够滋润、加强及帮助重组头发的纤维组织，修护和改善发质，尤其是干枯的头发，以及电烫、漂染等受损的发质和长直发。但发膜的使用不能太过频繁，一周二次比较合适，否则头皮会较粘腻。如此看来，其实焗油膏和发膜只是叫法不同，功能都是用来对头发进行护理的。
焗油是对头发的基础护理，头发做了焗油，才能更乌黑柔亮，但是焗油虽好，也不能经常做!因为焗油也是有害的!焗油的时候其实一些重金属，例如铅、汞会通过秀发进入人体。如大家所知，重金属是会致癌。另外，焗油染发，改变头发颜色的东西就会藏在头发丝里面，所以染发不仅会伤害发质，对人体也是有害的。经常染发焗油的话，头发会很快失去光泽的，秀发不再丝滑有顺，而且会变得更加枯黄，还分叉。频繁多的话会加大人体患白血病的概率。
一般来说，每周要有1次给秀发焗油的时间，这是最基本的护发技巧。定期进行焗油能帮助头发更好生长，保养头发。在焗油的时候，首先是用传统的洗发液清洗秀发，洗第二遍的时候就换成柔和的焗油型或者是滋养型的洗发液哦，或者有时候可以用搅碎香蕉后，滴入蜂蜜，然后涂抹在秀发上，对于十分干枯缺水的秀发能起到很好的滋润效果。
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