经期可以做盆底肌训练吗 产后来月经能练盆底肌吗 很多新手妈妈在产后都会进行盆底肌修复,这项运动如果在产后大姨妈期间建议不要做会比较好,在经期做盆底肌修复会对子宫有一定的影响。经期可以做盆底肌训练吗不能。... 宝妈生活网/ 怀孕育儿/ 2021-10-10/ 74 喜欢/ 7650阅读