妈妈必知 宝宝多大饭菜才能加盐

妈妈必知 宝宝多大饭菜才能加盐

  人体对盐的需求有限。根据中国营养学会规定,半岁以内每天钠摄入量为200毫克,即食盐量为0.5克;1岁以前每天的食盐量不超过1克。加辅食初期,要鼓励宝宝品尝不同食物的味道,有利于建立对食物的正确感知,形成良...