孕妇吃榴莲有什么好处要注意什么

孕妇吃榴莲有什么好处要注意什么

榴莲被称为果王,有一种强烈的气味,不是所有人都可以接受。但是,食用榴莲可以提高能量、预防便祕,还可以保护肠黏膜,有助于身体整体健康。由于榴莲是高血糖的水果,因此怀孕期间最好不要食用过量。孕妇吃榴莲好处...