山药有什么作用 山药有什么副作用 山药富含有蛋白质及微量元素,有改善体质、健脾益胃、滋肾益精的作用。山药中含有较高的淀粉,过量食用会导致血糖升高副作用。山药,又名淮山、薯蓣,是一种常见的食用植物。它具有丰富的营养价值和药用价值,在中医... 宝妈生活网/ 生活问答/ 2023-07-18/ 44 喜欢/ 6760阅读