要想彻底根除脚臭需要对症治疗,通常的方法有更换透气鞋袜、保持脚部卫生、进行泡脚、药物治疗等,如果是因为其他原因引起的脚臭主要是需要前往正规医院,遵从医生的嘱咐进行用药。
彻底根除脚臭的方法
1.更换透气鞋袜
如果没有注意自己平时穿的鞋和袜子透气性比较差,直接会影响到脚部的通风,使脚出汗,留在鞋袜当中,从而细菌的滋生引起脚臭,对此必须要选择透气性良好的鞋子、穿纯棉袜子,减少脚部出汗的情况,避免脚长期处于潮湿的状态,注意的一点是如果长期没有更换鞋子和袜子,脚出汗里面会有尿酸、乳酸等物质慢慢的累积,直接是导致鞋臭和脚臭的主要原因,建议每天清洗袜子,每周更换鞋子。
2.泡脚
养成每天泡脚的良好习惯,如果没有及时对脚进行清理,脚的局部位置有可能会出现汗液,泡脚时是可以适当的加入一些白醋,达到去除细菌除脚臭的目的,还可以起到血液循环的作用。
3.脚部卫生
一般有脚臭的人,平时脚部的卫生情况是比较差的,也有可能是导致脚臭的原因之一,需要保持良好的脚部卫生,可以使用肥皂洗脚,清洗后擦干净,避免使脚处于潮湿的情况。
4.药物治疗
如果本身脚上有足癣或者是其他的脚气病,是可以通过医生的诊断使用对应的药物进行治疗,常用的有伊曲康唑胶囊、卢立康唑乳膏等。
无论是什么原因引起的脚臭,平时生活当中需要饮食清淡,减少辛辣饮食,有助于改善脚臭。