月子山药鲫鱼羊肉汤的做法，适合月子吃的食物有哪些
山药鲫鱼羊肉汤有益肺止咳、驱寒气、温热滋补适合月子的产妇饮用，特别山药含有丰富的蛋白质、钙和膳食纤维能补钙健脾胃，促进消化，羊肉是温补食物能补血养血。月子期间适合吃的食物有很多，比如：蔬菜、鱼、鸡蛋等...
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