面包吃了会发胖吗?3个守则吃全麦面包不会发胖 导读:刚出炉的面包香热可口,让人经过面包店时忍不住进去买几个,当隔天早餐、午餐也好,准备起来方便又不费力,可说是都市人的好朋友。 然而用小麦制成的面粉食品会让餐后血糖急速上升,容易养成易胖体质,并造... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2024-10-14/ 40 喜欢/ 7620阅读