肉蟹炖豆腐的做法 肉蟹炖豆腐怎么做 步骤1 准备食材：肉蟹500克、黄瓜60克、青椒10克、豆腐100克、葱段5克、姜1小块、精盐1勺、味精1勺、胡椒粉1勺、香油1勺、绍酒1勺。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-07-07/ 14 喜欢/ 9820阅读
海鲜火锅的做法 海鲜火锅怎么做 步骤1 准备食材：玉米1根、小葱1根、姜2克、鲜虾300克、蟹肉棒100克、鱼丸150克、茼蒿150克、胡萝卜1根、盐2克、高汤1升。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-06-26/ 30 喜欢/ 9690阅读
蒜蓉皮皮虾的做法 蒜蓉皮皮虾怎么做好吃 步骤1 准备食材：皮皮虾250克、姜1块、大葱1段、小葱1根、蒜7瓣、辣椒粉5克、小米椒3个、蚝油1茶匙、料酒1汤匙、胡椒粉5克、油适量... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-06-26/ 64 喜欢/ 2680阅读
茶香海参的做法 茶香海参怎么做好吃 步骤1 准备食材：海参100克、茶叶40克、瘦肉100克、虾米20克、姜1块、小葱1根、红椒1个、料酒1茶匙、蚝油1茶匙、油适量、盐1茶匙。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-06-17/ 50 喜欢/ 9060阅读
秋葵炒大虾的做法 秋葵炒大虾怎么做 步骤1 准备食材：秋葵150克、基围虾200克、胡萝卜1根、姜1块、大蒜2瓣、料酒5克、生抽3克、盐1克、鸡精1克。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-06-17/ 83 喜欢/ 8060阅读
水煮蚬子 水煮蚬子的做法 步骤1 准备食材：料酒1茶匙、辣椒油1茶匙、小米辣5克、麻辣酱1茶匙、老抽1茶匙、生抽1茶匙、小葱1根、鸡精1茶匙、蒜3瓣、白糖1茶匙、油适量、蚬子200克。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-05-11/ 77 喜欢/ 1700阅读
蒜蓉虾尾 最简单的蒜蓉虾尾做法 步骤1 食材：小龙虾尾250克、大蒜8瓣、大葱10克、姜5克、西蓝花100克。调味料：食用油10克、料酒3克、啤酒300克、生抽3克、盐1克、 鸡精1克。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-04-22/ 94 喜欢/ 7100阅读
葱烧海参的做法 葱烧海参怎么做好吃 步骤1 准备材料：海参150克、大葱1根，姜1块，盐1茶匙、酱油1茶匙、料酒1汤匙、白糖1茶匙、水淀粉1汤匙、油适量。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-04-13/ 18 喜欢/ 8060阅读
怪味带鱼的做法，怪味带鱼怎么做 步骤1 准备食材：带鱼200克、小葱1根、泡椒5个、干辣椒5个、姜1块、蒜3瓣、料酒1汤匙、酱油1茶匙、白糖1茶匙、醋1茶匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙、小葱1根、油适量。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-03-26/ 85 喜欢/ 6620阅读
鲜鲍鱼的做法 鲜鲍鱼怎么做 步骤1 食材：鲜鲍鱼8个、大蒜5瓣、上海青100克。调味料：食用油5克、蚝油3克、白糖1克。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-03-17/ 28 喜欢/ 9410阅读
清炒白蛤的做法 清炒白蛤怎么做 步骤1 准备食材：白蛤500克、姜1块、大蒜2瓣、小葱1根、生抽5克、盐1克、鸡精1克。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-02-18/ 28 喜欢/ 1950阅读
洋葱扒海参的做法 洋葱扒海参怎么做好吃 步骤1 准备食材：海参150克、洋葱100克、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、料酒1茶匙、白糖1茶匙、蒜3瓣、姜1块、生抽1茶匙。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-02-18/ 69 喜欢/ 4520阅读
鳝鱼烧茄子的做法 鳝鱼烧茄子怎么做好吃 步骤1 准备材料：鳝鱼200克、茄子100克、红椒20克、大葱1段、白糖1茶匙、蒜3瓣、姜1块、料酒1茶匙、豆瓣酱1茶匙、油适量、盐1茶匙。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-01-27/ 39 喜欢/ 8260阅读
白灼鱿鱼的做法，白灼鱿鱼怎么做 步骤1 准备食材：鱿鱼圈200克、生抽1茶匙、姜1块、大葱1段、蒜3瓣、盐1茶匙、味精1茶匙、芥末适量。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-01-03/ 90 喜欢/ 7310阅读
彩椒炒鱿鱼的做法，彩椒炒鱿鱼怎么做 步骤1 准备食材：鱿鱼圈200克、青椒1个、红椒1个、洋葱100克、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、豆瓣酱1茶匙、油适量。... 宝妈生活网/ 合理膳食/ 2023-01-03/ 74 喜欢/ 4270阅读
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