哪种食物的维c是苹果的36倍呢

哪种食物的维c是苹果的36倍呢

在寒冷的冬天,人们往往寻求各种方法来取暖。而在饮食方面,选择富含维生素C的食物无疑是一个聪明的选择,因为维生素C有助于增强免疫力,还能促进铁的吸收,帮助身体更好地抵御寒冷。大家可能不知道的是,辣椒的维生...