家常做法

　　在生活中红烧肉虽然好吃，但如果做得不好，不仅上色效果不好看，而且还不够入味，吃起来味道大打折扣。五花肉也分上五花肉和下五花肉，下五花是猪腹部的五花肉夹层很多，非常明显，一层肥肉一层瘦肉，看起来很漂...

　　在生活中海虹又叫贻贝或青口，属于最廉价的平民海鲜了，虽然价格便宜营养却十分丰富!海虹一年四季都可以买到，但是要属春季的海虹肉质最为肥美!所以吃海虹也是要讲季节的，每年的二月底到五月初是海虹最鲜美的时...

　　在生活中清明节吃青团就如同端午节吃粽子，清明节吃青团主要是为了祭祀，纪念先人。但如今随着社会的发展，青团作为祭祀的功能日益淡化，而更多被人用来当作春游小吃。青团是清明节气前后深受大家喜爱的一种传统...

　　在生活中甲鱼不仅是餐桌上的美味佳肴，上等筵席的优质材料，还可作为中药材料入药。甲鱼主要生活在湖泊、池塘、水库、三角湾和流动缓慢的河里。甲鱼可以说有着一个非常具有中国风的名字，那便是中华鳖。甲鱼的肉...

　　在生活中韭菜盒子就是北方人非常喜欢吃的一种饼。韭菜盒子表皮金黄酥脆，馅心韭香鲜嫩，滋味鲜香鲜美，韭菜盒子是以新鲜韭菜、鸡蛋、面粉和虾米做成的美食，是北方地区一道传统小吃。韭菜盒子做法看似简单，有的...

　　在生活中竹笋是人们比较喜欢吃一种美食，在一年四季都有竹笋。还有竹笋有着保健功效能有减肥功效，因为竹笋含丰富的纤维成分，因此竹笋食物能助于女人抑制饥饿感。此外竹笋含有高纤维成分还帮助消化，治疗便秘，...

　　在生活中卷心菜又名包菜，包菜是我们比较常见的蔬菜食材，很多人都是特别喜欢吃，那包菜的做法也是多种多样的。在加上包菜营养元素含有丰富如优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等营养成分，还有包菜中含有丰富...

　　在生活中包菜炒粉条是人们比较常见的食物，也可以说是老少皆宜的美食。如果你北方待过的人，就能看到不论早餐、午晚餐、就是夜宵档都是有它的身影。在加上包菜有是比较便宜的食物，那就成了包菜炒粉条都每个人都...

　　在生活中南瓜宜菜宜粮，绵软香甜是食物中的抗癌小能手。南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，其中含量较高的有胡萝卜素、维生素B2、维生素C。这些物质对维护机体的生理功能有重要作用;常吃南瓜，可使...

　　在生活中裙带菜属于海藻类，它也被人们称为聪明菜、美容菜、绿色海参、长寿菜、天然螺旋藻等等，光听这些称号就觉得它是很健康的食材。它还是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、...

　　进入到8月份，天气已经慢慢变得有点凉爽了，再也没有了盛夏时的炎热，每年这个时候也是我们这里的海鲜季节，各种各样的海鲜轮番上市，关键是价格也不算贵，比如大虾也才30多块钱一斤，比排骨还便宜几块钱。大虾高...

　　八爪鱼因有八条腿而得此名，也叫章鱼、八带鱼、八大蛸，虽然名字中有鱼，它是一种高蛋白、低脂肪的美味佳肴。 蛋白质含量是牛奶的6倍，和牛肉、鱼肉不分上下，常吃有很好的滋补作用。 八爪鱼最大的特点就是口感清...

　　随着时间的不断移动，我们渐渐的可以感受到了秋天的气息，特别是早晚的温差和秋风徐徐。秋天一到，我们的身体就会感觉都干燥。想要缓解干燥的情况，那么平时可以做好日常的饮食管理来促进肌肤的保养。那么秋天适...