现在这一辈的家长特别喜欢给自己孩子安排相亲，尤其是小孩年龄比较大的时候，父母会很着急，那么，如果自己内心很抗拒的话该不该拒绝呢？
该拒绝父母安排的相亲吗其实做为父母对子女的婚姻大事固然是着急和谨慎的，咱们也应该理解，所以尽可能的不要强硬的拒绝，会很伤父母的心，拒绝的时候一定要委婉，可以坐下来好好谈谈。
说说自己对婚姻的想法和今后的打算，比如说现在正是工作的关键上升期，不想因此分散精力，从而影响了自己的前途，以工作原因为借口是不错的理由，还可以说现在的经济条件不允许买房结婚生子，想通过以后的努力和奋斗，赚取自己的幸福等等，争取父母的认同和支持。
如果暂时不想谈，可以直接和父母说。告诉他们你不着急或者你可以自己找到另一半不用他们担心，相信明事理的父母会尊重你的。
如果父母还是一意孤行，那么你也不要做的很难看让你父母失了面子不说，可能就算以后你想相亲找了，介绍人也对你有看法了。
我认为如果对方主动加了你，你可以同意，如果加了以后对方也没有和你说话，你也不用理会，过段时间删掉就好了。如果对方主动和你说话，你可以明确并且礼貌的和对方说相亲你并不知情，也可以编一个善意的谎言。基本上你这么说了，对方都会表示理解并且迅速和你拜拜的。
最后说一句，万事留个后路，也许过几年你会发现：相亲是你找对象唯一出路。
父母为什么帮你相亲，无非两个原因，1你单身，2你不主动改变单身的情况。
所以你只要让父母看到你积极寻找幸福的状态，他们就放心了，就不会操心给你张罗这事了。父母也想轻松点，父母也不想和你吵架，如果你自己能找到自己的爱情，父母也省心了。
所以，你可以多参加点活动，然后告诉爸妈你最近去什么地方了，遇到了什么样的男士。有空的时候，可以和父母交流一下婚姻观，说说自己憧憬的爱情，表达一下相关的看法。平时，假如有靠谱的合适的男性朋友，也可以随口想父母提起，让他们知道你不是“无人问津”的。
这样，父母看到你正在积极地改变单身的状态，正在重视自己的人身大事，就不会操心相亲什么了，也会帮你加油鼓劲提建议。
一代人有一代人的婚恋观。父辈的婚恋观和我们的，自然是有所不同。从自己的角度来说，拒绝是我们的权利，但也不要伤了父母的心。
和父母之间，要做好沟通交流。要让他们明白你的心思，你自己的终身大事，虽然你自己是心中有数。但也要告诉父母，争取得到他们的认同，
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