异地恋其实对于很多情侣来说都是很大的一个考验，两人在情感的沟通上面肯定会面临比较大的一个障碍，那么如果自己男朋友不接受异地恋应该怎么办呢？
男朋友不接受异地恋怎么办如果男朋友不能接受异地恋，而你又舍不得跟他分手的话，那你可以努力争取一下，帮助他树立起对异地恋的信心。
异地恋的过程中，你可以多主动联系他，多多关心他，让他觉得你是在乎他的。当男朋友对异地恋存在抵触心理的时候，你要去了解他内心是怎么想的，不要不明真相就跟他吵架，也不要因此就对他失望，就产生分手的念头。两个人可以好好沟通一下，对于未来如何，也可以在一起规划规划，如果你们是真心相爱的话，就不可能一直异地恋下去，总有人要为了爱情而做出妥协。
异地恋过程中最怕的就是互相不信任了，不管什么时候，都不要欺骗对方。虽然空间上的距离，会让你们不能常常陪伴彼此，但是别让心里的距离也疏远了就行。异地恋中的安全感，不单单是彼此给对方的，也是自己给自己的。所以如果男朋友不能接受异地恋的话，尽量给他安全感，如果你该做的努力都做了，但是他还是因为异地恋执意跟你分手，那就没办法了。
男生无法接受异地恋，无非是因为他们对于异地恋没有信心，他怕你会变心，同时也害怕他会变心。因为异地恋本身是比较辛苦的，两个相爱的人没办法像普通情侣那样正常约会，不能整天如影随形腻在一起，对于那些正处于热恋期的小情侣来说，异地恋更是加倍煎熬。
1、首先，是双方对彼此应有高度的爱情信任
异地恋，两个人见面的次数非常有限，更有跨国异地恋，更是饱受长期不能见面的痛楚。随便一个朋友圈或者微博，都会让对方浮想联翩。有的女生甚至会立刻打电话询问情况，如果男生解释的不清不楚，女生就会认为男生有移情别恋的倾向。假如一个人忙，一个人闲，那么，闲的人难免会微信或者电话经常询问对方近况，如果回复的不及时，也可能会让对方产生误解。所以，异地恋最关键的第一点是双方彼此信任。
2、尽量控制自己负面情绪，并避免传递给对方
情侣之间，别说异地恋，就是已婚多年的夫妻，可能都会产生负面情绪并向对方倾诉。要知道，异地恋本来距离就很远，当你产生了负面情绪，尽量去自己控制，不要总是电话向对方倾诉你的负面情绪，成年人应当有能力去控制自己的情绪，不要给对方增加太多的负担。我认识一位朋友，非常阳光乐观，而且也很喜欢和别人聊天，走到哪都有讲不完的话题，她经常向身边的人描述生活的美好，久而久之，她热爱的东西也逐渐被身边的人喜欢。
3、你们一定要有一个共同奋斗的目标
很多异地恋的情侣缺少这一点。比如说，我们要在5年内攒够一套婚房的首付款，或者1年的存款去一次远途旅行，又或者两个人的存款做，总之，把两个人每个月的收入规划到一起，形成一个共同奋斗的目标。积少成多，聚沙成塔，共同向着梦想前进是很快乐的事情。
4、不要冷战，矛盾不过夜
情侣之间，偶尔拌个嘴，吵个小架，这都很正常，这一点男生一定要胸襟开阔，千万别冷战。给男生的建议：女生说的对，请赞美她，女生说的不对，仍然要赞美她，女生心情好了，才有可能听你的讲道理。如果有了矛盾，千万不要让它过夜，要知道，矛盾出现后，双方的情绪都比较激动，谁都觉得自己没错，主动承认好像显得面子上过不去。相信大家都看过《前任3：再见前任》，里面的男女主角就是这么分手的。
异地恋维持得第一个阶段：思念阶段
最开始的一个阶段是思念，刚刚分开的你们，一定会不习惯不适应没有彼此的日子。你们开始想念每天黏在一起的日子，一个人的孤单是最熬的。面对这个阶段，你们可以每天保持微信联系，分享自己身边每时每刻发生的事情，和看到的风景，想象着对方就在身边。
异地恋维持得第二个阶段：失望的阶段
渐渐的你开始接受不了这个事实，你知道对方并不在你的身边。出门逛街永远是一个人，吃饭也永远只买单人份，你开始对你们之间的感情感到失望。这个阶段你可以找时间和对方保持见面的时间，无论多远的异地恋，不要节约路费，勇敢的去见他吧。
异地恋维持得第三个阶段：独立的阶段
在你失望以后，你开始接受这个事情，明白其实你们之间距离不是最大的问。只要用心一切都可以战胜，慢慢的你变得独立起来，灯泡坏了可以自己修，想吃饭的时候自己做。甚至可以接受一个人去看电影，一个人吃火锅，这个阶段的你们应该互相鼓励，给彼此足够的关心。
异地恋维持得第四个阶段：释怀的阶段
在已经习惯了一个人的日子，也学会了独立，完全可以接受异地恋的爱情，知道异地恋是对爱情的最大考验。这个阶段的你们需要给这段异地恋情定一个归期，让彼此双方能够有足够的信念可以一起走下去。大部分异地恋的情侣面对这四个阶段，最多的也就只能坚持到两个阶段，因为时间会消磨掉很多情感，包括爱情，面对岁月的摧残，我们能做的就是握紧彼此的双手前行。
