有的人觉得心灵成长培训没有必要,因为心灵是否强大,主要看个体的承受能力,因此他们总是看轻一些心灵成长培训课程,甚至不愿意去多读书,觉得浪费时间。之所以会出现这种观点,完全是因为某些人根本没有领会到心灵的成长培训的重要性。
一、心灵成长的解析
定义和接受“心灵成长”这个概念,我们首先要认可心灵的存在,认可作为人类的一员,我们不仅是物质的存在,更是精神的存在,生活不仅是为了满足我们的物质需求,更是为了实现我们的精神价值。而心灵的成长,不是自动或偶然发生的,而是我们主动努力和追求的结果。心灵成长是一个意识成长、灵魂进化的没有终点的旅程。广义而言,任何对生命和自我的新的感受、体验和领悟都可以视为心灵的成长的具体内容。?而狭义上讲,心灵的成长指的是一种自我的觉醒,即是识破幻象,看清真实,认清我们的灵魂才是我们的真实身份,知晓我们真正的使命是什么。
二、心灵成长培训的的好处
心灵成长培训讲究的是在阅读当中掌握更多人生的真谛,从读书吸取更加多的智慧和能量,从而让自己的心灵变得强大起来,让自己成为一个真正的贵族。
在人的一生当中,可能会面临的压力和困难非常的多,一个人的能力的强大之处,不仅表现在行动上面,同时也表现在心灵上面。那些心灵强大的人,他们具有更高强的抵抗力,而且他们为人处事也更有魅力,是很多人身边的好帮手。相信我们很多人都希望自己可以成为这样的人。
三、心灵成长课的好处
心灵成长课是指一系列心灵成长(静心)的培训,有利于塑造一个人良好的心灵。
心灵的健康与否对事业和家庭生活有着重要的作用。心灵的成长是个人内心强大的方式,利于人的身心成长。
课程一般通过各种方式,帮助学员自我觉察,透过对表面的生命症状,如焦虑、沮丧、恐惧和困惑等,探索其背后的根源和个人生命的模式。觉察消除负面生命症状,让阻塞的能量再次流动起来,让创造力和生命的活力得以苏醒,进而在人际中培养富有滋养性的关系,让个人价值得到更好的实现。
课程包括:动态、静态静心课程、心灵成长课程、禅修课程、心态学课程等。在中国有很多类似的课程,但《家庭系统排列》和《NLP应用智慧》是比较有代表性、有效果和落地的。
四、心灵成长营的好处
心灵成长营,以积极心态学为理论基础,把哈佛大学排名第一的“幸福课”,引入中小学的课堂中,通过心态模型体验的教学方法,根据孩子心智发展顺序,为孩子提供最前沿、最科学的脑力训练和心灵训练课程,使每一个孩子从内驱动力、性格、知识、能力四个方面由内到外全面提升。
人们可以通过上心灵成长课与参加心态成长营来发现更加多卓尔不凡的价值观点了解芸芸众生当中的一些精彩跌宕的元素。另外,阅读和心灵成长有关的书籍,能够让你了解更多,从个人到世界,甚至到整个宇宙,让你发现渺小的个体,其实也可以在浩瀚的空间当中创造出一番作为。而且读书就如同是一盏明灯,不仅可以让心灵成长起来,还可以指引你的前路,让你可以找到迷雾当中的出路,从而成就自己的人生。