柿子和鱼能一起吃吗

柿子和鱼能一起吃吗

柿子和鱼都属于营养价值较高的食物,我们在日常生活中也常常食用,但是有人不禁会发出疑问,这两者可以一同食用吗?一、柿子和鱼不建议同食因为鱼与柿子都属寒性食物,柿子里面含有大量的鞣酸,而鱼的优质蛋白非常的...

孕妇吃什么鱼好 补充鱼油注意事项

孕妇吃什么鱼好 补充鱼油注意事项

因为现今全中国基本每家都只是一个孩子,但是也正因为这种情况每个孩子都变成了家中的掌中珍宝心肝宝贝,在女性还处于怀孕期间之时就开始对于宝宝的营养进行补充,其中DHA是宝宝大脑发育、视网膜磷脂膜不可或缺的营养...