崴脚了怎么办?缓解疼痛6大招

崴脚了怎么办?缓解疼痛6大招

很多人走路一不小心就会崴脚,其疼痛难忍。那么,崴脚了怎么办呢?崴脚了怎么办1、立即停止行走、运动或劳动等活动,取坐位或卧位,同时,可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高,以利静脉回流,从而减轻肿胀和疼痛。...

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