爱乐维叶酸多少钱一盒？爱乐维叶酸服用心得

爱乐维叶酸在国内是非常有名的牌子，那么这个牌子的叶酸贵不贵呢，下面5号网的小编为你们介绍爱乐维叶酸多少钱一盒？爱乐维叶酸服用心得。

爱乐维叶酸多少钱一盒

国产爱乐维叶酸

88元30片

澳洲版368元100片。

爱乐维叶酸服用心得

备孕，孕期到底吃哪个?爱乐维还是孕黄金?

本人长期在澳洲，对保健品比较了解，选择保健品，我喜欢比较含量，然后选择性价比高的。首先我们从含量上帮大家分析这两款。

备孕，孕期最重要的维生素 首先当然是叶酸。

价格来讲爱乐维350元(3个月量)，黄金素200元(3个月量)爱乐维偏贵一点~但是含量高

从营养素来讲，爱乐维完胜，但是吃爱乐维一定要补充DHA或者omega-3(挑选含量高的)

平时从食物中补充营养比较多的亲们，可以吃黄金素(一瓶搞定不麻烦)

另外，我每次买这两款的时候，爱乐维必须从药房柜台处买，而且限购，它是作为药品类出售的，而黄金素是在货架上作为保健品营养品类出售的。所以我感觉爱乐维更专业一点。

孕期如何调养

孕期食补要讲究，不要一味的买营养品，要根据自己的身体状况买才最好，比如说孕妇黄金素和爱乐维，如果孕检查出叶酸代谢中度障碍，那么你比较适合爱乐维，因为爱乐维的叶酸含量比较足，如果你的叶酸代谢正常，那我推荐你吃黄金素，因为爱乐维的叶酸含量超出了正常所需要的含量，如果叶酸代谢正常，没必要服用多余叶酸。黄金素较爱乐维，营养成分比较多，反应等成分的含量不如爱乐维，如果你孕检正常什么都不缺，你买黄金素是最好的，因为营养品外你还会摄入其他热量，这样的话你每天摄入营养已经绰绰有余了。如果你选择爱乐维，那么黄金素里有些成分是没有的(比如O3)，需要单独补。

孕妇益生菌：

选的澳大利亚孕妇益生菌，这款益生菌预防便秘或者治疗便秘，预防的一天吃一粒，便秘的孕妇一天2粒。我整个孕期都在吃，没有便秘过，每天排便顺畅。

德运脱脂奶粉：

从知道怀孕就一直喝，已经喝了6袋了，之前怀孕喝惠氏感觉长胖，味道也很腻，所以这次怀孕没选择以前喝的，选了这款脱脂高钙奶粉，口味很好，很容易冲，不会有粉末状，因为我对脱脂奶粉比较有研究，几乎喝过所有的脱脂，个人最喜欢这个，温水冲就好了，，不会出现沉淀浮粉现象，主要是高钙!脱脂!不长胖!

四个月时需补钙：

我吃过两款钙片，一个是swisse钙片，一个是美国澳之宝，澳之宝针对腿疼的孕妇，我一开始腿疼，因为前三个月说要好好躺着所以没有活动，那段时间就腿疼了，吃了一段时间澳之宝不疼了，就改吃swisse了。这个澳之宝是澳门的医生给我开的，说对孕妇的腿疼有缓解，同样是钙片。但毕竟这个貌似在大陆没听过，所以两个换着吃的。Swisse确定对腿疼没啥用的。但比较火，就吃着，澳门当地孕妇都不吃这个牌子。

五个月开始补铁补锌：

妇幼保健院医生开的补铁补锌的，只要满5个月的孕妇产检完人手6盒，说预防贫血。挺便宜的，本来想自己买进口牌子，但是朋友说这个药很好，不用再买其他的，于是我就一直吃着这个了。有浓重的中药气息!不过吃着心里踏实。毕竟是医院开的，大家都在吃这款。

6个月补充DHA：

因为黄金素里含有DHA，所以前六个月里没有特别补充DHA，这个DHA0-10周的孕妇一天一粒就好了，10-36周一天2-3粒，6个月，正是胎儿大脑发育的时候，黄金素里的DHA含量已经不够了，所以我是在六个月加上DHA的，大家补营养不要盲目，要看好自己所服用营养品的含量，重复的不要吃过量哦。我一直吃黄金素，所以DHA我还是一天一粒，没有吃2-3粒。

7个月复查甲功，发现T4偏低，3个月的时候查还是正常的，所以当时紧张怀疑难道是缺碘?!结果医生说和吃东西无关，而且整个中国都不会缺碘的，是胎盘自身分泌问题，所以给开了“左甲状腺素钠片”，说是要一直吃的进产房，生了孩子就不能吃了。因为甲功异常关系到胎儿智力，但也不用着急，因为医生说前些年产检偏低点都没什么的，只是近两年国内和国外接轨，要求高了，只要低于数值就要吃药调节。

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