很多畅销的药被一些不法分子盯上就会出现假货，对于孕妇来说，假货可是万万不行的，下面的小编为你们介绍保灵孕宝一天喝几只?保灵孕宝怎么分辨真假?
灵孕宝口服液一天喝4支，每天在早晚的时候各一次，加起来就是两次，每次服用的时候就2支。孕妇要根据分量来进行服用，不能够私自加大服用量。保灵孕宝口服液含有蜂蜜、大枣、枸杞子、山药、莲子、陈皮、金针菇、水解动物蛋白、维生素C、乳酸锌、乳酸亚铁、乳酸钙等多种营养成分。
不同的孕妇，身体情况具有差异性。当严重贫血可见头晕，全身乏力，烦躁不安，食欲不振等。保灵孕宝口服液的主要功能是改善营养性贫血、增强免疫力。对身体起到一个营养保健的作用，需要注意的是要在常温还有密封的条件下进行贮藏。
现在市场上有出现很多类型的药物，但是有的商家为了谋取高利益，因此都会制造相应的假冒品来欺骗消费者。为了辨别保灵孕宝口服液的真假，人们也要掌握好相应的技巧，懂得辨别。
根据国家规定，只有经过国家食品药品药监局严格认证通过的药物，才会有一个生产批准文号允许生产。保灵孕宝口服液中有蓝帽子的标志，说明是一种营养保健品。
保灵孕宝口服液的生产批准文号是国食健字G20050021，在购买的时候，患者要认真看清楚，为了防止买到的是假冒药，建议到正规的药店进行购买。保灵孕宝口服液的生产批准文号可以到国家食品药品药监局中查询认证，如果没有相关的信息显示，那就要谨慎购买了。
1、改善孕妇贫血：一旦怀孕，母体血容量即会增加，血液被稀释，出现生理性贫血，导致血液运输营养给胎儿的能力下降。保灵孕宝富含的亚铁离子用于合成血红细胞，维护血液的正常浓度以保护母体营养及时运输给胎儿，促进胎儿正常发育(所含VC、CPP、牛磺酸等促进亚铁离子吸收)。
2、缓解妊娠反应：怀孕后，母体原有的平衡被打破，脾胃功能失调，容易出现恶心、呕吐、食欲不振等现象。保灵孕宝的中医配方重视健脾、养胃、理气，帮助孕妇缓解早孕反应，增进食欲。
3、预防出生缺陷：整个孕期，叶酸的需求量是怀孕前的1.5～2倍，而孕早期服用叶酸0.4mg/天，可大大降低神经管畸形的发生率。保灵孕宝含叶酸0.1mg/支，一天4支即0.4mg。
4、促进大脑发育：大脑发育不良，80%以上与营养不均有关。孕中后期是脑细胞增殖、增肥的重要时期，需要足够的叶酸、牛磺酸等来保证脑细胞的发育，而叶酸、牛磺酸等营养素又往往是孕妇容易缺乏的。保灵孕宝含有丰富的叶酸、牛磺酸、CPP、水解动物蛋白等，均衡营养，促进胎儿脑细胞发育。
因此，保灵孕宝口服液的缺点少，是特意为孕妇设计的，有需要的患者可以选用。
菠菜
说起少吃菠菜人们可能有些诧异，菠菜富含铁质可以补血，又富含大量的维生素C等多种营养，孕期本应该多吃，为什么要少吃呢?研究表明，菠菜里虽然含有铁但并不多，却含有大量的草酸。而草酸是钙和锌的天敌，它会影响钙、锌在肠道的吸收。殊不知，钙和锌是人体不可缺少的矿物质，如果被草酸大量破坏，就会使孕妇体内缺钙缺锌。而且钙缺乏会影响胎儿的骨骼和牙齿发育;锌缺乏会使孕妇食欲不振，不能为胎儿摄取丰富的营养，从而影响胎儿的正常生长发育。
山楂
山楂酸甜可口，开胃助消化，一向是备受很多女性青睐的小食品，特别是在怀孕早期，孕妈咪更喜欢随身携带一些，因此在这一时期会吃大量山楂。医学专家指出，山楂虽好但孕妇不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的孕妇，在这一时期更是要少吃山楂，以防引发不测。
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