肚子大怎么减掉大肚子?这三个方法能提高瘦身成功率 在生活中减肥的人要控制减肥速度,大体重基数的人,每周的减重速度不超过3斤,普通肥胖患者,每周的减重速度不超过2斤,这样可以减轻皮肤松弛、下垂的情况,皮肤收缩速度跟得上脂肪分解的速度,你才能保持紧致的... 宝妈生活网/ 减肥健身/ 2023-10-28/ 41 喜欢/ 3400阅读