从医学的角度来看，3岁以前的孩子并不适合练字。这个时候练子很可能会导致手指出现变形，因此建议在4岁到5岁的时候练字。这是培养孩子兴趣的一个大好时间阶段，让孩子了解汉字，然后对于书写有大致的了解。
怎么可以快速的练字
1、读书
读书能够获取知识，这是学习书法的关键一步，同样也是练字的第1步。
2、摹写
摹写简单来说又被称之为描红，但如果没有选择读帖，仅仅只是单纯性的描红，这就属于一种机械性的动作，没有什么太好的效果。摹写的方式需要注重一些细节，关键在描红的过程中应该记住这一个字的特点，又或者是外形特征，这才是一个最终的目的。
练字有什么样的好处
在练字的时候就可以调节思想情绪可以让人的神经压力放松，具有修身养性的效果。在现代的生活中总是有着快节奏，每个人的精神绷得很紧，练字就可以让人变得不急不躁，可以调节情绪，可以达到修身养性的效果。许多人都会说，字如其人，一个人的字如果写得比较好，那么这一个人肯定也会比较不错，比如在就业的过程中如果写了一手好字，也可以给面试官留下一个比较好的印象，能够突出个人的能力。
在练字时需要注意什么？
在练字的时候就需要遵循序渐进的原则，按照学科的逻辑系统又或者是认识能力的发展顺序，然后进入到学习的阶段，可以系统性的去掌握一些基础知识。这一个原则本身就在于学科的知识会有着严密的逻辑系统决定，同样也是人们能力发展的改变，可以由浅入深，然后由易到难，根据循序渐进的原则，就可以满足客观的要求，这也是所有人需要注意的。
